7 τροφές που συμβάλουν στην ενυδάτωση του σώματος το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι πέρα από τα μπάνια, το παγωμένο νερό και το air-condition, υπάρχουν κι άλλοι φυσικοί σύμμαχοι κατά της αφυδάτωσης, που κρατούν το σώμα δροσερό, μέσω της κατανάλωσης… και δεν είναι το παγωτό! Πρόκειται για τα λεγόμενα και ως ενυδατικά φρούτα και λαχανικά, στα οποία περιλαμβάνονται τα εξής: 1. Αγγούρι Τα έχουμε συνηθίσει σε […]